KUA Curup Gelar Kultum Ramadan: Ajak Jamaah Jaga Pola Makan Selama Berpuasa

Rejang Lebong (Humas) — KUA Kecamatan Curup kembali mengisi Ramadan 1447 H dengan kegiatan kultum pagi sebagai bagian dari program pembinaan keagamaan bagi ASN dan masyarakat. Pada sesi terbaru yang digelar Kamis (20/02/2026), tema yang diangkat adalah “Menjaga Pola Makan Selama Bulan Ramadan”, topik yang dinilai sangat relevan untuk menunjang kesehatan sekaligus kualitas ibadah puasa.

Kegiatan kultum berlangsung di aula KUA Curup dan diikuti oleh seluruh pegawai serta jamaah yang rutin hadir dalam agenda pembinaan Ramadan. Suasana kajian berjalan tertib, hangat, dan penuh perhatian dari para peserta.

Dalam penyampaiannya, pemateri menekankan bahwa menjaga pola makan bukan hanya urusan kesehatan jasmani, tetapi juga bagian dari ikhtiar menjaga kualitas ibadah. Jamaah diingatkan agar tidak melewatkan sahur demi menjaga stamina, memilih makanan bergizi seimbang, serta menghindari makan berlebihan saat berbuka.

Beberapa poin penting yang disampaikan antara lain pentingnya konsumsi serat, protein, dan karbohidrat kompleks, memperbanyak minum air mineral pada malam hari, serta mengurangi makanan manis berlebihan dan gorengan untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Efzuarni, S.Ag., M.Pd., dalam tanggapannya menegaskan bahwa Ramadan adalah momentum menyeluruh untuk memperbaiki kebiasaan hidup, termasuk pola konsumsi harian.

“Bulan Ramadan adalah momentum memperbaiki diri, termasuk memperbaiki kebiasaan makan kita. Banyak orang semangat berpuasa, tapi lalai menjaga pola makan sehingga ibadah terganggu. Makan pun bisa bernilai ibadah jika dilakukan dengan benar,” ujarnya.

Sementara itu, Kepala KUA Curup, Suryono, S.Ag., M.Pd., memberikan apresiasi atas pelaksanaan kultum dengan tema yang aplikatif dan bermanfaat langsung bagi jamaah.

Menurutnya, kultum Ramadan bukan hanya rutinitas, tetapi sarana penguatan pemahaman keagamaan yang menyentuh aspek ibadah dan kehidupan sehari-hari.

“Kegiatan kultum Ramadan adalah upaya bersama untuk meningkatkan kualitas ibadah. Tema menjaga pola makan sangat tepat agar kita tetap sehat dan kuat dalam menjalankan ibadah di bulan suci ini,” tegasnya.

Melalui program kultum rutin setiap Senin dan Jumat pagi selama Ramadan, KUA Curup berharap jamaah semakin sadar bahwa pola makan yang baik menjadi salah satu kunci kelancaran ibadah dan produktivitas spiritual di bulan suci.