MIN 1 Rejang Lebong Perkuat Kebugaran dan Ukhuwah Islamiyah Melalui Senam Pagi

Rejang Lebong (Humas) – Sebagai upaya untuk menjaga kebugaran jasmani dan mempererat ukhuwah islamiyah, MIN 1 Rejang Lebong kembali menggelar kegiatan senam pagi rutin pada hari Jumat (23/08). Kegiatan yang dilaksanakan di halaman madrasah ini diikuti oleh seluruh civitas akademika, mulai dari siswa hingga para guru, dengan antusiasme yang tinggi.

Senam pagi ini dipimpin langsung oleh siswa yang didampingi oleh Guru Olahraga, Andre Delivio, S.Pd. Selama lebih kurang 30 menit, seluruh peserta terlihat menikmati kegiatan ini dengan penuh keceriaan. Meskipun berlangsung dalam waktu yang tidak terlalu lama, manfaat senam tersebut dirasakan oleh semua peserta. "Senam ini tidak hanya menjaga kebugaran fisik, tetapi juga menjadi momen untuk bersosialisasi dan memperkuat ikatan antara siswa dan guru," ujar Andre.

Kegiatan senam pagi ini dimulai dengan pengucapan Asmaul Husna yang dipadukan dengan gerakan-gerakan tertentu, kemudian dilanjutkan dengan senam Germas dan Senam Rejang Lebong Bercahaya. Kombinasi dari berbagai jenis senam ini membuat suasana menjadi lebih bersemangat dan menarik. Para siswa yang memimpin senam terlihat percaya diri dan terampil dalam membimbing gerakan-gerakan tersebut.

Kepala MIN 1 Rejang Lebong, Mufidatul Chairi, S.Ag., M.Pd.I, dalam keterangannya mengatakan bahwa kegiatan ini diharapkan bisa dijadikan sebagai ajang silaturahmi dan sarana untuk meningkatkan kebugaran jasmani siswa. "Melalui olahraga bersama ini, kami berharap interaksi antar siswa, baik yang berbeda kelas maupun antara siswa dan guru, dapat semakin kuat. Selain itu, kegiatan ini juga memberikan kesempatan bagi mereka untuk merelaksasi pikiran sebelum memulai pelajaran di kelas," jelasnya.

Mufidatul juga menekankan pentingnya menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental, sesuai dengan moto "Mens Sana In Corpore Sano" yang berarti "Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat." Menurutnya, senam pagi rutin ini merupakan langkah kecil namun berdampak besar dalam mewujudkan lingkungan belajar yang sehat dan harmonis di MIN 1 Rejang Lebong. 

Kegiatan senam pagi yang rutin dilaksanakan ini mendapat apresiasi dari para siswa dan guru. Mereka berharap agar kegiatan ini dapat terus berlanjut dan bahkan ditingkatkan dengan variasi olahraga lainnya, sehingga manfaatnya dapat dirasakan lebih luas. (Randi)