Jumat Sehat, MTsN 2 Rejang Lebong Gelar Sarapan Bersama Dengan Menu 4 Sehat 5 Sempurna

Rejang Lebong (HUMAS)--- Dalam rangka mendukung pola hidup sehat di kalangan siswa, MTsN 2 Rejang Lebong melaksanakan kegiatan Jumat Sehat dengan mengusung tema "Sarapan 4 Sehat 5 Sempurna". Kegiatan yang berlangsung pada Jumat pagi ini diikuti oleh seluruh siswa, guru, dan staf madrasah. Jumat, (17/1/2025). 

Acara dimulai pukul 07.30 WIB dengan senam pagi bersama di halaman sekolah. Senam ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik siswa sekaligus menciptakan suasana semangat sebelum memulai kegiatan belajar mengajar. Setelah senam, seluruh peserta berkumpul untuk menikmati sarapan sehat yang telah disiapkan secara berkelompok.

Kepala MTsN 2 Rejang Lebong, Bapak Wawan Herianto, S.Pd., MM, menjelaskan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk mengedukasi siswa tentang pentingnya pola makan sehat yang seimbang. "Sarapan adalah sumber energi utama untuk menjalani aktivitas harian. Melalui kegiatan ini, kami ingin siswa memahami pentingnya konsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna, yaitu nasi, lauk-pauk, sayur, buah, dan susu," ujar beliau.

Setiap kelas diwajibkan membawa menu sarapan sehat yang telah disusun bersama guru wali kelas. Berbagai menu sehat yang bervariasi, seperti nasi kuning, sayur lodeh, ikan bakar, dan buah-buahan segar. Para siswa pun tampak antusias menikmati hidangan bersama teman-teman sekelasnya.

Salah seorang siswa kelas IX, Aiyommi, menyampaikan rasa senangnya mengikuti kegiatan ini. "Kami jadi lebih paham pentingnya makan makanan bergizi. Selain itu, acara ini juga mempererat kebersamaan di antara kami," ujarnya.

Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan siswa dapat menerapkan kebiasaan makan sehat dalam kehidupan sehari-hari. MTsN 2 Rejang Lebong berkomitmen untuk terus mengadakan kegiatan yang mendukung kesehatan dan kebersamaan di lingkungan sekolah.

"Kami ingin siswa tidak hanya unggul dalam prestasi akademik, tetapi juga sehat jasmani dan rohani. Semoga kegiatan Jumat Sehat ini menjadi langkah kecil yang berdampak besar bagi masa depan mereka," tutup Wawan.