Wujudkan Pola Hidup Sehat, MIN 1 Rejang Lebong Awali Hari dengan Senam Pagi

Rejang Lebong (Humas) – Dalam rangka menjaga kebugaran tubuh dan menanamkan pola hidup sehat sejak dini, Madrasah Ibtidaiyah Negeri (MIN) 1 Rejang Lebong rutin melaksanakan kegiatan senam pagi. Pada Jum’at (22/08/2025), seluruh siswa dan dewan guru bersemangat mengikuti senam pagi bersama di halaman madrasah.

Kegiatan diawali dengan gerakan Senam Anak Indonesia Hebat yang dipimpin oleh siswa kelas 6. Suasana penuh keceriaan tampak mewarnai halaman madrasah, di mana ratusan siswa bergerak serentak mengikuti irama musik dengan penuh semangat.

Guru bidang studi olahraga, Amanda Ilhamsyah, S.Pd., menyampaikan bahwa kegiatan senam pagi ini memberikan banyak manfaat positif bagi siswa. “Senam pagi sebelum belajar dapat melancarkan peredaran darah, membuat tubuh lebih segar, dan pikiran lebih fokus. Dengan begitu, anak-anak lebih siap menerima pelajaran di kelas,” jelas Amanda.

Selain dari sisi kesehatan, kegiatan ini juga meningkatkan kebersamaan antara siswa dan guru. Andre Delivio, S.Pd., salah satu dewan guru MIN 1 Rejang Lebong menambahkan, “Senam pagi bersama bukan hanya membuat badan sehat, tetapi juga menumbuhkan rasa kekompakan dan kebersamaan. Kami berharap kegiatan ini terus rutin dilakukan agar menjadi budaya sehat di madrasah,” ujarnya.

Keceriaan juga dirasakan oleh para siswa. Devano, siswa kelas 3, mengungkapkan rasa senangnya bisa mengikuti senam pagi. “Saya senang sekali ikut senam. Badan jadi segar, tidak ngantuk, dan belajar jadi lebih semangat,” tuturnya polos.

Dengan adanya kegiatan senam pagi ini, MIN 1 Rejang Lebong berharap dapat menanamkan kesadaran akan pentingnya pola hidup sehat kepada seluruh warga madrasah. Senam pagi bukan hanya aktivitas fisik, tetapi juga langkah nyata untuk membangun generasi yang sehat, bugar, dan berprestasi.